Персональные тренировки

Персональные тренировки

Персональные тренировки для всех: как для начинающих, так и для опытных спортсменов.

Персональные тренировки с опытным тренером подходят тем, чьи цели — набор массы, похудение, освоение техники выполнения упражнений и тем, кто нацелен на продуктивность и максимальный результат от тренировок.

Самая частая проблема в занятиях в одиночку без тренера — это нулевой результат от тренирвок, а также травмы, перетренированность или наоборот детренированность (слишком маленькие нагрузки), неспособность выйти из «зоны комфорта».

Будучи персональным тренером, я помогаю клиентам достичь их целей, не потерять мотивацию, не остановиться на полпути.

ПОЧЕМУ ИМЕННО ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?

— нет риска получить травму — техника выполнения под контролем,
— оптимальный выбор нагрузки,
— мотивация,
— наискорейший результат!

Я провожу персональные тренировки в клубах сети MyFitness. Преимущественно в клубе MyFitness Linnamäe.

Также я предлагаю занятия в он-лайн формате и на свежем воздухе.

Свяжись со мной!

Жми на кнопку и записывайся на тренировку или консультацию.

СВЯЗАТЬСЯ